Saúde Mental e Stress

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O que fazer quando o choro da criança acorda o prédio: formas simples de evitar que a noite vire conflito

Uma madrugada, uma criança a chorar e um vizinho a bater na parede: a história parece banal, mas toca num ponto sensível em muitas casas. Entre noites mal dormidas e paredes finas, há formas mais humanas (e eficazes) de lidar com o ruído — sem transformar o cansaço em guerra aberta.